La Plancha

medio Advanced 2 people

About this position

¿Listo para hacer ejercicio? La posición de la Plancha combina fitness y placer, manteniéndote en forma mientras te entregas a la pasión. La pareja femenina se acuesta boca arriba al borde de la cama, agarrando el lateral con una mano y apoyando la otra en la parte superior de la cama. Dobla las rodillas y abre las piernas de forma invitadora. La pareja masculina se coloca entre sus muslos, con el cuerpo recto y apoyado por las palmas cerca de su cintura y las puntas de los pies. Ella rodea sus nalgas con los pies, atrayéndolo para una conexión intensa.

Suitable for

hetero

Position Type

hombre encima

Stimulation

clitoriano P-spot

Activity

hombre activo

How to do it

  1. 1 La pareja femenina se acuesta boca arriba al borde de la cama.
  2. 2 Agarrar el lateral de la cama con una mano y apoyar la otra en la parte superior de la cama.
  3. 3 Doblar las rodillas y separar las piernas.
  4. 4 El compañero masculino se posiciona entre sus piernas, manteniendo el cuerpo recto.
  5. 5 Se apoya con las palmas cerca de su cintura y las puntas de los pies.
  6. 6 Ella rodea sus nalgas con los pies, atrayéndolo más cerca.

Pros

  • Combina ejercicio con placer.
  • Permite una penetración profunda.
  • Involucra múltiples zonas erógenas.

Things to consider

  • Requiere algo de fuerza física y resistencia.
  • Puede no ser adecuada para personas con ciertas lesiones o condiciones de salud.
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